파마모 관리 루틴 완벽 가이드 🌿 컬 유지와 손상 방지 비법

뷰티브로그

뷰포터 2025. 10. 9. 13:55

파마모 관리 루틴 완벽 가이드 🌿
컬은 오래가고, 손상은 줄이는 똑똑한 홈케어 루틴! 이 글에서는 파마 후 손상 방지부터 컬 유지, 윤기 복원까지 실전 중심으로 관리 방법을 정리했습니다.

파마 후 며칠은 머리카락이 반짝이고 탱글하지만, 시간이 지나면 푸석해지고 컬이 늘어지죠. 저 역시 처음 파마했을 때는 일주일 만에 컬이 풀리고 머릿결이 마치 솜처럼 변했습니다. 하지만 루틴을 바꾼 뒤로, 탄력과 윤기가 확실히 살아났어요.

파마모의 구조 변화와 손상 원인 💨

파마는 열과 화학 성분을 이용해 모발의 결합 구조를 바꾸는 과정입니다. 이때 단백질 결합 일부가 끊어지며 큐티클 손상이 생기고, 수분이 쉽게 증발하게 됩니다.

저는 처음엔 매일 샴푸하고 드라이기로 말렸는데, 컬이 일주일 만에 반쯤 풀리더라고요. 이후부터는 세정 주기와 온도를 조절하기 시작했습니다.

파마 후 첫 7일은 ‘컬 고정기’입니다. 이 시기 관리를 잘못하면 모양이 흐트러지거나 탄력이 떨어집니다.

저는 이 기간 동안 헤어밴드나 모자를 전혀 쓰지 않았어요. 컬이 눌리지 않도록 자연 건조에 집중했더니 탄력이 확실히 유지되었답니다 💆‍♀️

💡TIP:
샴푸 전 머리 전체를 미온수로 적신 뒤 손바닥 거품으로 세정하세요. 문질러 씻는 대신 눌러 헹구면 컬 손상을 최소화할 수 있습니다.

파마모는 수분+단백질+보호막의 균형이 핵심입니다. 저는 주 2회 홈 트리트먼트로 다음 루틴을 유지했습니다.

이 루틴을 실천한 후 머릿결이 훨씬 부드러워졌고, 컬이 처지지 않고 탱글하게 유지됐어요 🌿

화학 시술 후엔 인공 실리콘보다 천연 오일이 훨씬 효과적입니다. 다음 성분을 기억하세요:

저는 아르간오일을 손바닥에 덜어 머리끝부터 발라주는데, 다음 날 아침에도 머릿결이 부드럽고 정돈되어 있었습니다.

파마 후 처음엔 탄력이 금방 사라지고 푸석했지만, 루틴을 바꾼 지 2주 후, 컬이 다시 살아나기 시작했어요. 특히 오일 케어와 자연 건조를 병행한 것이 큰 도움이 됐습니다.

지금은 3개월째인데, 파마모 특유의 탱글함이 그대로 유지되고 있습니다. 무엇보다 드라이기 대신 자연 바람에 말리는 습관이 가장 큰 변화를 줬어요 🌬️

💡

✨ 첫 번째 핵심: 파마 후 7일은 컬 고정기입니다.

💧 두 번째 핵심: 단백질·수분 트리트먼트를 병행하세요.

🌿 세 번째 핵심: 아르간·코코넛 등 천연 오일로 손상 완화.

🌀 네 번째 핵심: 자연건조 습관이 컬 유지의 비결입니다.

컬을 오래 유지하는 비결은 ‘자극을 줄이는 것’입니다. 머리카락도 피부처럼 쉬어야 건강해집니다.

Q1. 파마 후 언제 머리를 감아야 하나요?
최소 48시간은 기다려야 컬이 완전히 고정됩니다.

Q2. 트리트먼트는 얼마나 자주 해야 하나요?
주 2회가 이상적이며, 매일 사용하면 과보습으로 컬이 늘어질 수 있습니다.

Q3. 드라이기로 말려도 되나요?
가급적 자연건조가 좋지만, 사용 시 미온풍으로 15cm 이상 거리 유지하세요.

Q4. 컬이 풀리면 재파마를 해야 하나요?
2개월 내 재시술은 손상이 심하므로, 먼저 트리트먼트 복원을 시도하세요.

Q5. 오일 제품은 언제 바르는 게 좋나요?
물기 50~70% 남은 상태에서 바르면 흡수력과 윤기 유지력이 높습니다.

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